23-24 травня 2024 року в Центрі відбувся короткостроковий семінар за дистанційною формою навчання в режимі онлайн, за допомогою платформи Google Meet на тему «Стресменеджмент і подолання професійного вигорання службовців» для державних службовців апарату, структурних підрозділів облдержадміністрації, райдержадміністрацій та органів місцевого самоврядування.

Відкрив семінар директор центру ЯРМИСТИЙ Микола Васильович, який наголосив на важливості даного навчання в умовах сьогодення. Семінар-тренінг проводила практикуючий психолог ГОЛОВІНА-КОСТИЛЬОВА Олена Віталіївна.

На семінарі-тренінгу зі стресостійкості службовці навчились правильній поведінці і сприйняттю неадекватних ситуацій та захисту свого фізичного та емоційного стану. Стан підвищеного психологічного напруження, в якому можуть знаходитися співробітники, наприклад, через великий обсяг роботи або безлічі термінових доручень, суперечливих вимог керівництва або періодично спалахуючих конфліктів, прийнято називати станом стресу.

Під час семінару слухачам було розкрито поняття про стрес, класифікацію видів стресу, розглянуто шляхи профілактики стресогенних ситуацій, також викладач розповіла про професійне вигорання, емоційну компетентність як засіб попередження та ознайомила з методами аутопсиходіагностики та аутопсихокорекції фрустраційних станів.

Подібні тренінги мають проводитись, щоб убезпечити працівників від емоційного та фізичного вигорання та збереження комфортних умов праці.

Усі учасники тренінгу висловили найкращі враження та отримають сертифікат про підвищення кваліфікації.